脸颊有颗粒斑怎么去除小妙招「2022最新解答」

脸上有斑怎么办？教你5个小妙招，让皮肤干净嫩滑,下面一起来看看本站小编爱逛福猫给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

脸颊有颗粒斑怎么去除小妙招「2022最新解答」1

脸上有色斑影响美观，黄褐斑、老年斑、晒斑、雀斑等都让人烦恼，脸上有斑要怎么调理呢？

1.保证睡眠时间

熬夜、睡眠不足，会让皮肤衰老，色素沉着会更厉害。保证8小时的睡眠时间，最好睡前做做轻柔运动，提高睡眠质量，皮肤能够得到休息和自我修复。

2.做好日常防晒

紫外线能让潜伏的色素活跃，变成斑点，引起雀斑等问题。夏季出门前要打遮阳伞，涂抹防晒霜，或者戴上遮阳帽，减少阳光对面部的直射。

3.注意晒后修护

晒后修护工作要做，要给皮肤补水，晚上最好用修护精华，让被晒的皮肤有营养，有修护可能，不因为晒伤留下色斑，那样去除难度很大。

4.用天然护肤品

一些祛斑护肤品含有工业元素，长期使用有副作用，最好用纯植物萃取的祛斑霜，要安全很多，坚持用一段时间，会有作用。

5.吃美容的食物

有些食物对肌肤有益，西红柿、胡萝卜、苹果等都是合适的蔬菜水果，日常食用，能够帮助改善皮肤，让皮肤干净嫩滑。

脸颊有颗粒斑怎么去除小妙招「2022最新解答」2

近期看到有女性朋友说，在网上学习了用红霉素软膏擦脸来祛斑的方法，事实上这种方法并不靠谱。

首先，红霉素软膏的主要成分是红霉素，是一种比较常见的抗菌药。将少量的红霉素，混合在黄凡士林和石蜡中，制成含量为1%的软膏，就是市面上流通的红霉素软膏。

红霉素软膏主要为皮肤外用制剂，临床上用于治疗由细菌引起的轻中度皮肤及软组织感染，说明书上也清楚提到了红霉素的适应症有以下几点：

1、脓包疮等化脓性皮肤病。

2、小面积烧伤、溃疡面的感染。

3、寻常痤疮。

其次，斑主要是由于皮肤发炎后，受炎症因子的刺激，黑色素细胞功能增强，使黑色素颗粒的合成增多，从而皮肤颜色加深，形成斑。此外，斑的形成还受年龄因素、遗传因素、内分泌因素、内科系统疾病、紫外线照射等因素的影响。

已知红霉素软膏主要针对皮肤细菌感染，尤其是革兰氏阳性的细菌感染。在炎症早期有抗菌作用，对于皮肤感染，如毛囊炎、疖肿、丘疹、脓包等，有一定治疗效果。

但当细菌得到控制后，红霉素对炎症因子的抑制作用消失，无法起到祛斑作用，对于面部或身体其他部位皮肤的斑，没有明显的治疗效果。

因此，红霉素软膏能够祛斑这一说法并无科学依据，对于脸上的斑，建议到皮肤科就诊，查清病因，对症下药。同时应注意饮食和生活习惯，避免阳光直射。

此外值得注意的是，红霉素软膏作为家庭常备药，并不是万能药，也不能大剂量使用，对红霉素过敏者应禁用红霉素软膏，使用红霉素软膏时应该避免接触眼睛及黏膜，若出现红肿、发痒等情况应立即停药，并用75％医用酒精消毒。红霉素软膏应在医生的指导下使用，切勿盲目自行使用。

脸颊有颗粒斑怎么去除小妙招「2022最新解答」3

酷暑炎炎，日头很盛

大家都怕晒，怕长斑

其实啊，斑——

不仅是面子问题

更是健康问题

长斑，也不是小事情

能从中看出一个人的身体状况

常见的几种类型有：

黄褐斑、晒斑、雀斑、

痘印、老年斑等等

有网友向小名求助：

脸颊开始长斑了怎么办？可以吃点什么？涂点什么？

马上有请

上海中医药大学金牌健康讲师

来自针灸推拿学院的张安

为上述网友答疑解惑

张安表示，黄褐斑是发生在面部的一种常见皮肤病。表现为对称的浅棕色或深棕色圆形、条纹状或蝴蝶状斑块，色斑深浅不一，边缘清晰或弥漫，无鳞片覆盖，无主观症状。男性和女性都可以发生，年轻和中年女性更多。

中医称为“黧黑斑”、“面尘”、“肝斑”，与阴阳气血不调，脏腑经络不通有关。西医认为与遗传因素、光照、人体激素水平及其异常分布的受体、血管内皮功能和血液流变学、精神因素及某些疾病等多种因素有关[1]，对其治疗以口服维生素C和外用烟酰胺、激光照射为主[2]。

中医认为“有斑必有瘀，无瘀不成斑”有斑必有瘀，无瘀不成斑[3]，气血运行不畅是黄褐斑生成的重要因素。病因病机多样，如肝失条达，肝气郁结，气滞血瘀；脾气虚弱，气血不足，阻滞经络阻滞；肾精亏虚，阴虚火旺，或阴损及阳，阴寒内盛，寒凝经脉，均可导致气血瘀滞，上泛颜面，形成黄褐斑。

中医治疗黄褐斑优势明显，临床疗效明确。宜常以活血化瘀法贯穿始终为基础论治[4]，临床常用桃仁、红花、川芎、赤芍、延胡索等活血化瘀药，同时必须结合病机的虚实寒热进行配伍，配伍少量行气药，使瘀血得祛，去新血得生，气机得畅气血调畅。

饮食方面，早在《本草纲目》中就提到食用苍耳叶及木耳可祛除面部色斑。清代医家王孟英提出将白芦煮粥食用可使面色美白。清代医家汪讱庵于《本草易读》中提出了肉苁蓉、五味子煮食羊肉治疗劳损所致的黧黑斑的方法。[5]

除了药物治疗，黄褐斑因与日晒息息相关，所以平时应当注意防晒与皮肤保湿，化妆品尽量不用强刺激类型。

由于斑的形成原因较为复杂，建议先前往正规医院皮肤科就诊，明确病因，对症治疗。

参考文献

[1] 洪文茜,吴一菲.黄褐斑病因及发病机制研究进展[J].皮肤病与性病,2021,43(2):175-176+235.

[2] 赵辨.中国临床皮肤病学[M].南京:江苏凤凰科学技术出版社,2009:1234-1236．

[3] 徐佳,姜希,曲剑华,陈彤云.陈彤云治血四法治疗黄褐斑经验[J].中医杂志,2019,60(13):1095-1098.

[4] 俞若熙，张惠敏，郑燕飞，等．浅谈王琦治疗黄褐斑经验与思路[J]．辽宁中医杂志，2013,40(9):1781-1783．

[5] 张馨予.岳仁宋教授治疗黄褐斑经验总结[C].成都中医药大学,2019.

本文作者：上海中医药大学针灸推拿学院 张安

本文审核专家：上海中医药大学 陈少丽

（均来自上海中医药大学金牌健康讲师团）

科普内容 仅供参考

如有不适建议及时就医

来源： 名医话养生

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